|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-11, 23:37
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
תהרוג אותי אני לא מבין איך יוצא לך שיש לך ברגליים תרגיל אחד יותר מאשר 'אמות'..........
תעבוד נורמאלי תעשה אולי a פלג גוף עליון b פלג גוף תחתון או שa חזה וגב b רגליים c ידיים אנאערף התכנית שלך על הפנים.. ממתי מבודדים אמות..? ולמה בab ישך 4תרגילים לחזה ולגב? ועוד לרגליים 3..? ם.ם
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים ab | oshr111 | אימונים | 1 | 14-08-10 23:38 |
| בקשה - תוכנית אימונים | fghdsfg | אימונים | 5 | 19-12-09 09:06 |
| שאלה| תוכנית אימונים שמתאימה ל 3 אימונים בשבוע | sonic | אימונים | 3 | 06-02-09 12:29 |
| 3 אימונים או 5 אימונים בשבוע ? (תוכנית abc) | Sense | אימונים | 16 | 01-11-08 12:51 |
| תוכנית אימונים | danny166 | אימונים | 4 | 07-12-07 19:45 |
תצוגה בשכבות