|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ממש לא טוב, אתה סתם לא תיתן לשריר להתפתח.
בימים האלה כשמם הם "ימי מנוחה". |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|