|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-11, 11:00
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
בכל ארה"ב אין חדר כושר?? ויש לך 3-4 חודשים לא תמצא 5-6 שעות בשבוע בשביל אימון?
בכל אופן, תשמור על הזנה טובה ופעילות גופנית סדירה (גם אם זה כפיפות בטן, מתח, שכבות סמיכה..) והכי חשוב, תהנה... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה: שמירה על המפרקים ביחס לעליה במסת שריר | partouch | פציעות ספורט | 2 | 18-11-10 16:17 |
| מי פה מתאמן בגו אקטיב ת"א (וויצמן) ויכול לתת לי הערות לטכניקה של סקוואט? | Jueizk | פורום אימוני כוח | 7 | 14-10-10 12:43 |
| שמירה על מסת שריר וחיטוב במקביל | Makover | תזונה ותוספים | 3 | 07-06-09 14:32 |
| בתחילת השינוי - המטרה שרפת שומנים ו.שמירה על שריר | -maor- | אימונים | 3 | 08-10-08 16:37 |
| שמירה על מסת שריר | comp 1 | תזונה ותוספים | 2 | 20-05-08 11:54 |
תצוגה בשכבות