|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה שוקל 83 קילו.
ואתה אוכל 2000 קלוריות (נגיד עם האפקה יוצא 2200 וגם זה בהגזמה). 2200 קלוריות זה לחיטוב לא למסה. תוסיך עוד הרבה שומן נערך לאחרונה על ידי הליצן המרקד, 04-01-11 בשעה 14:59. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|האם זה תפריט תזונה טוב? | GoldLine | תזונה ותוספים | 2 | 06-10-10 16:25 |
שאלה | תפריט תזונה | razabc | תזונה ותוספים | 2 | 28-06-10 13:48 |
שאלה לגבי תפריט תזונה שהכנתי | shual | תזונה ותוספים | 11 | 27-06-10 15:11 |
שאלה לגבי תפריט תזונה | jahjahman | תזונה ותוספים | 11 | 09-10-09 13:24 |
בבקשה| תפריט תזונה!!! | גונן | תזונה ותוספים | 1 | 20-05-08 18:42 |