|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-12-10, 16:57
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
האימון אמור להיות קצר בהתחלה. כשתגיע למשקלים שכבדים לך אתה תצטרך לחכות הרבה בין הסטים. גם אל תשכח להקפיד על החימום ועל כל העקרונות של ss. וגם הטכניקה בתרגילים מאוד חשובה אחרת אתה תתקע ולא תנצל את התוכנית כמו שצריך.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| [שאלה] בקשר לתוכנית של ה ss | gal9871 | אימונים | 13 | 16-09-09 21:11 |
| שאלה בקשר לתוכנית abc | shukila | אימונים | 2 | 03-12-08 16:37 |
| עובר מתוכנית ab לתוכנית abc 4 פעמים בשבוע | bodybuilding4everr | אימונים | 9 | 18-10-08 18:41 |
| שאלה |בקשר לתוכנית fbw כמה זמן אני אמור להיות ועוד שאלה | digidigi | אימונים | 4 | 29-09-08 17:06 |
| שאלה|בקשר לתוכנית Hst | CBI | אימונים | 1 | 08-07-07 03:16 |
תצוגה בשכבות