ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-11-10, 22:37   #9
Vader1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 430
עוסק ב:: SS
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי גל ציון-פור צפה בהודעה
אתה צריך לעלות במשקלי עבודה בחדר הכושר בלי צל של ספק.
בנוסף יש שיפור בהתאוששות מאימון לאימון ובהרגשה הכללית בזמן האימון.
אם אתה לא מרגיש אחד מהם, אין טעם להמשיך לקחת...
בברכה
גל
ההרגשה הכללית בזמן אימון טובה ואני עולה במשקלים כי אני ב ss, אבל התחלתי לקחת עוד לפני ss ואז לא הרגשתי השפעה הייתי מעלה משקלים בקושי, כמו לפני שהייתי לוקח.

אני יעשה עכשיו חודש הפסקה, ואז ינסה שוב ונראה.

תודה על העזרה.
__________________

Vader1 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
לוקח קריאטין כחודשיים ברצף כל יום כפית 5 גרם -שאלה digidigi תזונה ותוספים 9 08-11-10 20:30
העמסת קריאטין vs כפית ליום SpeedShot תזונה ותוספים 25 19-10-09 00:41
שאלה|כמה קריאטין לקחת ביום כפית 2 כפיות מה ניסגר danidinking תזונה ותוספים 11 11-09-09 10:11
לקיחת קריאטין אחרי תקופת ההעמסה אמור להיות 5 גרם ליום כאילו כפית? digidigi תזונה ותוספים 21 30-08-09 19:48
מישהו יודע אם בקופסא של הקריאטין נייצ'ר בסט יש כפית? Real תזונה ותוספים 1 01-09-08 18:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים