|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-11-10, 17:59
|
#9 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
הבעיה בפחמימה מהירה שהיא גם יורדת מהר.
אתמול הייתי על הקרשים מבחינת עייפות, לקחתי 300 מ"ג קפאין (בדר"כ לוקח 200) ועדיין אחרי האימון הייתי בהייפ מטורף, מרגישים את זה מאוד (במיוחד במינון גבוה) ומי זכר בכלל שהייתי עייף.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאיפה יש לו את האנרגיה לעשות את הדברים האלה?! | Antonyx | פיתוח גוף-כללי | 21 | 16-02-08 13:52 |
| הגברת האנרגיה והכח | nisan | תזונה ותוספים | 1 | 29-07-07 20:02 |
| לגבי האנרגיה.. | כמאל | פיתוח גוף-כללי | 6 | 11-05-07 13:35 |
תצוגה בשכבות