|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
Banned
|
![]() אם אתה נשען טיפה קדימה אז אתה מכביד על היד האחורית ואז יותר קשה ואז זה יותר טוב ואז זה עובד יותר טוב על היד האחורית ואז ואזזזזז הזקנה התפצלה לשתיים ומתוכה יצא אור חזק עם לייזרים
ומקבילים זה תרגיל מאוד מאוד טוב ליד האחורית לא כדי לוותר עליו |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מקבילים | avlier | אימונים | 16 | 02-04-08 22:30 |
מקבילים | xZiPeR | אימונים | 10 | 18-12-07 21:47 |
מקבילים | Cuba | אימונים | 2 | 18-11-07 20:31 |
בימים של מנוחה כמה חלבון אני אמור לקחת האם כמו בימים של אימון? | shayetet13 | אימונים | 4 | 14-09-07 12:40 |
מקבילים. | IGOR | אימונים | 20 | 01-05-07 20:19 |