|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() פאמפ זה לא אינדיקציה לגדילה, והעובדה שאתה טוען שאתה רואה גדילה בגב בלי לקבל פאמפ מוכיחה את זה.
אתה לא צריך לחפש את הפאמפ אלא אם כן זה מה שמחזיק לך את המוטיבציה להתאמן. חוץ מזה שבאמת פאמפ בגב זה לא משהו שכיח אצל רוב המתאמנים.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|