|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() באמת מה אתם חופרים לחטב?!?!?!
אחי כמו שאמרו כאן אתה חייב כמו מסה כי אם תחטב תיראה כמו סומלי.. לגביי תזונה, תקרא את המדריך השלם לעליה במסה, תחשב לך כמות חלבון פחמימה ושומן תשמור על מאזן חיובי ותתחיל לגדול.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בנץ' פרס בגב מוקשת או לא ?! | As-21 | אימונים | 19 | 23-01-10 05:36 |
בנץ' פרס. | avishav1 | אימונים | 11 | 09-07-09 00:25 |
שאלה בקשר לאופן ביצוע בנץ' פרס | Hagai21 | אימונים | 15 | 01-06-08 14:26 |
בנץ' פרס | IRON-MASS | אימונים | 5 | 24-08-07 18:28 |
בנץ' פרס | tomerA | אימונים | 4 | 11-08-07 23:18 |