|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-10, 11:28
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
חח אוקיי לכל החברים בפוסט הזה שעלו 30 קילו נקי ונשארו על 7 אחוז שומן ומחר טסים להתחרות במיס פיטנס
 ...בכל מקרה , איך עולים נקי? בעיקר תזונה תשתדל לא לעשות תנודות חדות בתפריט תוסיף ארוחות בחוכמה ובצורה מבוקרת לאט לאט בקשר והדבר הכי חשוב זה גנטיקה כל העניין הזה עובד בתנאי שיש גנטיקה טובה אם אתה צעיר ולא בחור דיי מלא אז אין סיבה שתשמין כלכך הרבה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה טיפים לקיץ ;) | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 20 | 25-01-09 19:29 |
| טיפים | mrfonline | תזונה ותוספים | 8 | 04-10-08 22:10 |
| טיפים לחזה | 01wallace01 | אימונים | 6 | 17-04-08 00:35 |
| טיפים נגד רעב | AmitMa | תזונה ותוספים | 37 | 15-04-07 11:35 |
| אתר טיפים | maya | פיתוח גוף-כללי | 2 | 16-12-06 17:00 |
תצוגה בשכבות