|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-10-10, 00:13
|
#9 |
|
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
בס"ד
אני התחלתי להשתמש בחגורה די בהתחלה, כי הרגשתי שזה עוזר לי מאוד. בחלק מהתרגילים אני לובש 2 חגורות זו על זו - חגורוה אורטופדית ועליה חגורה קשיחה. זה משפר לי את ההרגשה עוד יותר - ז"א אני מרגיש שהגב יציב מאוד, אבל אני מניח שיש כאלה שלא זקוקים לחגורה בהתחלה (במשקלים קלים). כנראה זה עניין אישי.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חגורת גב | mb512 | אימונים | 12 | 25-07-10 23:53 |
| חגורת גב-מתי? | avishav1 | אימונים | 7 | 14-06-09 21:59 |
| חגורת גב , | DanielP | אימונים | 82 | 21-03-09 20:58 |
| חגורת גב | asi200022 | אימונים | 20 | 17-03-08 21:43 |
| חגורת כוח..? | tipakess | אימונים | 4 | 02-12-07 21:35 |
תצוגה בשכבות