|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-09-10, 18:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 90
גיל:: 15
עוסק ב:: עיסוקים
חדר כושר: חדר אוכל
|
אחי עזוב מה זה עושה או לא עושה...אל תתחכם, אף אחד לא אמר לך תעשה מסה שאתה מכניס 1500 קלוריות יותר ממה שאתה מוציא... פשוט אם אתה רוצה להעלות מסת שריר נקי תהיה ב+ של 500...וכן לשאלתך בלי אוכל אין התקדמות
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אין מבצעים החודש? | opaland | תזונה ותוספים | 7 | 14-06-09 18:40 |
| קאי גרין מהmd של החודש | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 22 | 09-11-08 21:35 |
| מי מתגייס החודש? | Homie | פיתוח גוף-כללי | 10 | 16-03-08 03:08 |
| מתאמן החודש..מה נסגר? | moshebe | פיתוח גוף-כללי | 1 | 11-05-07 15:49 |
תצוגה בשכבות