|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-10, 22:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
1.בקשר לכאבים יכול להיות שזה טכניקה או אולי אתה לא עושה חימוים כמו שצריך או שאתה עושה חזה יום אחרי כתפיים שאתה מרים שם כבד..תשמע כאבים בכתפיים זה נושא קצת בעייתי לענות עליו בפורום
2.קורה להרבה אנשים הכאב אחרי יידים במפרק בגלל טכניקה ותנועה של המפרק שיותר מדי זז בתנועות הרמה ולא נשאר בקו אחד עם הזרוע אני מקווה שהבנת את הסבר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חודש וחצי כאבי גב תחתון,צריך עזרה | good | פציעות ספורט | 6 | 20-04-08 19:10 |
| צריך עזרה בקשר לאימון כתפיים כנסו ! | pimp | אימונים | 5 | 22-04-07 16:35 |
| עזרה העם אפשר לעלות במשקל בדחיקת חזה 15 קילו ??? | shaloml | אימונים | 7 | 23-03-07 22:43 |
| צריך עזרה בתרגילי כתפיים ושאלה בנושא חזה | rg12 | אימונים | 10 | 19-01-07 08:54 |
| כאבי כתפיים. | Ronush | פציעות ספורט | 5 | 15-10-06 18:17 |
תצוגה בשכבות