|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() תאי שומן לא נוצרים בקלות. אתה יודע את ההבדל בין היפרטרופיה להיפרפלזיה?
היפרטרופיה- גדילה בנפח התא. היפרפלזיה- גדילה במספר התאים. בד"כ תתרחש היפרטרופיה ולא היפרפלזיה, למעט תקופות מסוימות בחיים (גיל 0-1, גיל 4-6, ועד סוף הבשלות המינית- גיל 16-17 בערך). יש גרסאות שאומרות שיש גם היפרפלזיה מקרים קיצוניים של השמנה, אבל רוב הדעות אומרות שיש רק היפרטרופיה. בכל מקרה, תאי שומן שנוצרו, לא יוכלו להיעלם אלא לקטון בנפח שלהם. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
כמה % שומן יש בפסטרמה דחת שומן??????? | sonic | תזונה ותוספים | 3 | 18-02-07 19:18 |