|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-08-10, 20:07
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מבצע פעילות אירובית.
האמת שאני לא יודע איך למדוד את זה. רבע שעה ריצה + חמש דקות הליכה לפני אימון. איך להעלות את צריכת הקלוריות? עם התפריט הזה מאז שהתחלתי להתאמן. לפני חודשיים ושבוע... תודה על התגובה המהירה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפריט מסה שהכנתי | 290211431 | תזונה ותוספים | 3 | 27-06-10 21:44 |
| שאלה לגבי תפריט תזונה שהכנתי | shual | תזונה ותוספים | 11 | 27-06-10 15:11 |
| תפריט שהכנתי ? | בר728 | תזונה ותוספים | 18 | 20-08-09 01:50 |
| תפריט שהכנתי לחבר שלי. | IsMe | תזונה ותוספים | 8 | 31-01-09 10:30 |
| תפריט שהכנתי---תגובות השקעתי הרבה | bar_y | תזונה ותוספים | 20 | 10-04-08 05:41 |
תצוגה בשכבות