|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-07, 00:47
|
#18 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
דינמית זה כשהשריר מזיז גפה או איבר... סטטית זה שהוא מכווץ כדי למנוע תנועה של איבר. הרי כדי שהזוקפים בגב יעבדו דינמית אתה צריך לכופף את הגב, וזה מסוכן לעשות עם משקל של דדליפט.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות