|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 2 בעיות ישלך
1.הסרטון. זז כמו ויברטור החבר שלך 2.המוט ממוקם נמוך מידיי תנסה לעלות אותו טיפה ועוד דבר לשמור גב, אתה יותר מידיי אופקי לשטיח ובגלל שתי אלו נובע בעיה של שבירת מקביל שאתה מגרד אותו ולא שובר .. וזכור תמיד משקל על עקביים תעלה עוד סירטון אימון הבא שייהיה בהצלחה ומחכה לעוד סירטונים |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
סקוואט- בדיקת טכניקה | BiG_BuG | פורום אימוני כוח | 54 | 14-04-11 00:47 |
תיקון טכניקת הסקוואט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 06-08-10 15:40 |
בקשה| בדיקת טכניקה | TAMIR.pRo | אימונים | 12 | 13-12-09 20:41 |
טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
טכניקה של סקוואט? | robert7 | אימונים | 7 | 28-11-08 07:48 |