|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-02-07, 15:23
|
#1 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
וגם נדב, עלק הקלוריות של החלבון הולכות לשריר, ועודף קלוריות לשומן.  קלוריה זו קלוריה, ואם יש לך עודף קלוריות בחיטוב הם ילכו לאנרגיה. |
|
|
|
|
22-02-07, 15:24
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
חוץ מזה, בחיטוב אתה לא אמור להיות בעודף קלורי..
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:25
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:27
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
אם זה היה ככה, אנשים תמיד היו בחיטוב ידידי. בחיטוב אפשר לשמר את הקיים ותו לא!!!!!! |
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:28
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
שמעת פעם על לעלות נקי?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:31
|
#6 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:32
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
22-02-07, 16:54
|
#8 | ||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ציטוט:
להיות בתקופת חיטוב ובו זמנית לעלות בשריר זה נדיר.. תלויב גנטיקה לעלות בכיף כמו שאתה אומר בשריר בזמן החיטוב זה לא נראה לי כלכך אפשרי.. אחרתכ מו שנאמר כולם היו בחיטוב.. לעלות נקי סבבה אבל זה לא אותו דבר כמו להיות בתקופת מאסה ולהעלות פה.. איךא מרת - בבכיף אז התבלבלת בקטנה אחי  |
||
|
|
|
|
22-02-07, 15:31
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:34
|
#10 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:36
|
#11 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
ציטוט:
 :laugh: |
|
|
|
|
|
22-02-07, 15:38
|
#12 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
אפשר לעלאות קצת מאסת שריר בחיטוב ואתה יכול לכתוב לי כאן עד מחר כי אני הוכחה חיה , לפני חיטוב לא היו לי תאומים בכלל .. עכשיו אחרי חודשיים בערך אני רואה אותם יותר מפותחים מההתחלה .. כנראה העצימות של הריצה עשתה את שלה.
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
