|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-07-10, 23:04
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לראשון שהגיב-> תודה, הבנתי, אך בכל זאת זה קצת מסבך...
אני אמור לאכול לפי החלבונים שרשומים בתווית או לפי הפחמימות או הכל לפי הקלוריות.. איך זה עובד בפועל? ז"א, אני מסתכל על התווית של המוצר מזון ומה? מסתכל על מה ? כי הכל מצטלב עם הכל. אם אני אלך רק לפי כמות חלבונים שאני צריך לצרוך.. אז באותם המוצרים שאני אצרוך חלבונים אלו יופיע גם מספר כלשהוא של פחמימות ואני עלול לעבור את כמות הפחמימות או לרדת ממנה...(ממה שאני אמור לצרוך לפי החישוב שלך).. הבנת אותי או שסיבכתי אותך? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | תזונה ותוספים | 1 | 15-03-09 00:10 |
| האם הבנתי נכון? | TheBestInTheWest | אימונים | 11 | 03-03-09 22:29 |
| זוכרים תאתר של הבחורה שצריך ללחוץ כדי לראות, כל מי שרוצה עדיין לראות... | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 14 | 11-01-08 16:46 |
| hst לא הבנתי ? | bad boy | אימונים | 4 | 11-11-07 14:33 |
| תוכנית אימון שנתנו לבת דודה שלי,נכון ,לא נכון?בואו | dstyle | אימונים | 22 | 25-06-07 23:05 |
תצוגה בשכבות