|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Chuck Norris's Apprentice
|
![]() Ss תוכנית בטוחה אם עובדים נכון ולא משתוללים עם משקלים מוגזמים
בקשר לעקמת, בדרך כלל ממליצים ללכת לשחות וזה מיישר את העמוד שדרה, שוב תלוי אם יש עקמת בכתפיים(הליכה שפופה) או בעמוד השדרה שהוא לא ישר... זה לא פוגע בפרופיל, זה סעיף קטן(כמו משקפיים) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רק אותי זה הרג מצחוק? | Big Deal | פיתוח גוף-כללי | 9 | 23-11-08 18:52 |
תפסו אותי. =[ | DarkGulis | פיתוח גוף-כללי | 51 | 03-11-07 22:16 |
סקר (סתם מעניין אותי) | amir harduf | פציעות ספורט | 24 | 15-03-07 19:48 |