|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
עוד שאלה ממש קטנה, קראתי איזה פעם אחת שאם אני עושה חיטוב, וכמובן אני צריך להיות במאזן קלורי שלילי, אז אני עדיין לא יכול להיות נגיד ש..כל היום על איזה חטיף אחד או סנדוויץ' אלא יש כמות קלוריות מסויימת שאתה צריך בשביל שמסת השריר לא תרד במהלך החיטוב, זה נכון? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[עזרה] חישוב גירעון קלורי יומי. | Nothin_BuT_A_Peanut | תזונה ותוספים | 2 | 30-06-10 16:23 |
גירעון קלורי כפיצוי על אירובי | GT707 | תזונה ותוספים | 4 | 27-02-09 18:47 |
גירעון קלורי של 300-500 ביום תוך כמה זמן אני ארד קילו? | talp | תזונה ותוספים | 16 | 05-02-09 15:27 |
גירעון קלורי | dor_dru | תזונה ותוספים | 0 | 27-02-08 19:17 |
מאסה רזה? שאלה על גירעון קלורי | ArschGesicht | תזונה ותוספים | 4 | 28-01-08 21:16 |