|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
דיאטן קליני וספורט
|
![]() אחרי האימון, יחד עם חלבון+פחמימה.
ביום שאתה לא מתאמן, 5 גרם יחד עם אחת הארוחות שמכילה פחמימות. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|לגבי צריכת הקריאטין | Fatal | תזונה ותוספים | 0 | 09-05-09 02:52 |
שאלה על צריכת קריאטין - הגיל . | ida_2304 | תזונה ותוספים | 1 | 12-03-09 11:06 |
כמה שאלות לגבי צריכת קריאטין מונוהידראט ללעיסה | alpha | תזונה ותוספים | 0 | 23-08-08 20:36 |
שאלה לגבי צריכת אבקת חלבון | Sportage | תזונה ותוספים | 7 | 24-07-08 14:46 |
שאלה בנושא צריכת קריאטין | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 6 | 27-05-07 00:58 |