|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-10, 12:55
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
וסתם דרך אגב, 60 קילו דדליפא גם אדם שלא התאמן בחיים יכול לעשות.
מציע שתעבוד יותר חזק, כל הקטע בדדליפט שהוא יהיה אינטנסיבי וחזק, אז אל תעבוד חזרה אחת או שתיים, אבל תעבוד 4-6 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דדליפט | R&R | אימונים | 5 | 10-07-09 19:32 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| דדליפט Vs סומו דדליפט | Powerlifter | אימונים | 8 | 09-12-07 00:54 |
תצוגה בשכבות