|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-10, 19:40
|
#7 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
תעשה שריר גדול 6 סטים ושריר קטן 2-3 סטים ותשלב כמה שיותר תרגילים מורכבים
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית חדשה+תוכנית שבועית לסיבולת לב ריאה | Ballantine | אימונים | 4 | 08-05-10 06:13 |
| תוכנית fbw חדשה.. | Agoraphobic | אימונים | 0 | 01-01-08 20:08 |
| תוכנית חדשה Ab | matanzikon | אימונים | 3 | 04-12-07 15:08 |
| תוכנית Ab חדשה | Viper | אימונים | 8 | 08-12-06 02:10 |
תצוגה בשכבות