|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה לא סתם יהפוך לשומן, זה תלוי במאזן הקלורי
אבל עדיין עדיף מקור פחמימות אחר להעמסה .. אבל אם כ'כ בא לך על זה .. חפיף חד פעמי לא קרה כלום |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
דבש ושיבולת שועל בהעמסה | avram1 | תזונה ותוספים | 6 | 18-03-09 15:04 |
סוכרים פשוטים בהעמסה | rel | תזונה ותוספים | 1 | 10-07-08 22:12 |
שאלה בקשר למקסימום גדילה של שריר | tomerA | תזונה ותוספים | 1 | 09-02-08 18:04 |
שאלה: תוכנית למקסימום הִיפֶּרְטְרוֹפְיָה | Fiend | אימונים | 6 | 20-01-08 14:02 |
פיצה בהעמסה | Avi | תזונה ותוספים | 13 | 17-08-07 18:41 |