|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-07, 22:17
|
#3 |
|
Banned
|
תאכל במקום הלחם המלא לחם קל
בבית ספר תוסיף 2 כפיות טחינה או אבוקדו בצהריים תאכל אגוזי מלך או שקדים איזה כמה יחידות כמה קלוריות כל התפריט? כמה גרם פחמימות? ארוחה כבדה מידי לפני השינה תאכל איזה 2 דנונה עם אגוזי מלך או משהו |
|
|
תצוגה בשכבות