|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה חיים!!!!!!!
שאלה אחרונה, האם בשביל לגדול אני חייב לקחת את אבקת החלבונים ואת כל שאר האבקות למינהן? היקף הזרוע שלי עומד על 30ס"מ ( אני מודע לזה שזה ממש קטן ) כשאני מפעיל את השריר, האם אני יוכל להגיע למימדים גדולים יותר ללא כל האבקות? תודה רבה. גיא. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עבודה בזמן הצבא ללא אישור עבודה | P-a-n-1-c | פיתוח גוף-כללי | 26 | 04-04-08 22:44 |
אכילה בזמן עבודה תוך כדי עבודה | גלעד יובנטוס | תזונה ותוספים | 3 | 12-12-07 16:13 |
עבודה דינמית לעומת עבודה סטטית | GEVER | אימונים | 7 | 07-09-07 14:39 |
עבודה על שרירי הבטן, האם היא עוזרת לכל אחד?... | DoroZ | אימונים | 13 | 25-10-06 15:39 |
בייספס - עבודה עם Barbbell לעומת עבודה עם Dumbbell | Psychopath | אימונים | 33 | 10-10-06 00:39 |