|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() הבנתי שצוות ישראל בודי יכול ליבנות לי תוכנית אימונים ותפריט תזונה אז רציתי לדעת כמה זה עולה אם זה עולה ועם מי אני מדבר בשביל לבנות את התוכנית
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימוני כוח לפני הגיבוש. | daleee | אימונים | 25 | 17-10-09 03:18 |
תוכנית מבית ישראלבודי | mb512 | אימונים | 7 | 30-01-09 21:37 |
שאלה|שאלה מתי להשתמש באבקה עזרה מישהו שמבין/תשובות מצוות ישראלבודי | needHelb0n | תזונה ותוספים | 5 | 29-01-09 13:20 |
אימוני הפוגות לעומת אימוני רצף | ניר.ש | אימונים | 3 | 16-05-08 07:40 |
עזרה בבניית תוכנית אימונים ל"אקטומורפ תאילנדי" - 3 אימוני התנגדות בשבוע | ThaiB0X | אימונים | 46 | 10-08-07 19:42 |