|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-05-10, 14:57
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי התזונה
אחרי אימון משקולות (רק הרמת משקולות ביידים)
אם אני לא אוכל חלבונים וכו' כמו אחרי אימון מלא שאני עושה בד"כ אני יראה תוצאות , השרירים ביידים יתפתחו או יתפתחו בקצב איתי יותר .. ובהתחשב בעובדה שאני אוכל ארוחות מסודרות בוקר צהריים ערב לפני השינה וכו' .... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך עצה לגבי התזונה שלי ..חיטוב | 4roxe | תזונה ותוספים | 1 | 20-01-09 22:21 |
| שאלה לגבי תפריט התזונה | dias | תזונה ותוספים | 7 | 02-10-08 01:12 |
| שאלה לגבי תפריט התזונה | dias | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 29-09-08 23:09 |
| שאלה לגבי התזונה שלי, פרטים בפנים | davids | תזונה ותוספים | 0 | 04-10-07 12:58 |
| שאלה לגבי התזונה בבקשה להכנס כולם ולהגיב! | elad911 | תזונה ותוספים | 3 | 16-11-06 18:35 |
תצוגה בשכבות