|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-04-10, 12:31
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מתיחות בין סט לסט?
בלי קשר לחימום ולמתיחות של לפני ואחרי האימון
האם כדאי/לא כדאי לעשות מתיחות בין סט לסט? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מתיחות | avram1 | אימונים | 9 | 06-10-08 18:48 |
| מתיחות | Ferrari F430 | אימונים | 9 | 02-03-08 13:36 |
| מתיחות | GEVER | אימונים | 4 | 30-08-07 10:46 |
| מתיחות | IRON-MASS | פיתוח גוף-כללי | 4 | 15-07-07 00:10 |
| מתיחות :) | PoweRule | פיתוח גוף-כללי | 3 | 08-07-07 20:50 |
תצוגה בשכבות