|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() הגובה שלי מטר 88, והירידה הזאת היא אחרי ניתוח של קיצור קיבה,
אבל כן, אני ממש מרגיש את ההבדל עם 35 קילו פחות... ואני עוד ממשיך, לא מתכוון לעצור... וכנראה שהאבקת חלבון אז היא כנראה ממש בשבילי, כי עקב הניתוח אני אוכל כמויות של דוגמנית אנורקסית, אז חוסרים בחלבון בטוח יש לי... יש לך המלצה לחברה טובה? ואיזה טעם כדאי? ממש לא בא לי להתקע עם איזה 4 קילו של אבקה שתהיה פשוט דוחה לשתייה... |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רוצה להתחיל hmb וקריאטין | almog262 | תזונה ותוספים | 7 | 02-01-10 21:10 |
קריאטין - רוצה להתחיל לקחת | kobi17 | תזונה ותוספים | 13 | 01-08-09 02:59 |
זקוק ליעוץ! כדאי להתחיל לקחת קריאטין? | chingo | תזונה ותוספים | 13 | 16-10-07 21:16 |
רוצה להתחיל להשתמש עם קריאטין קצת עזרה... | gad57 | תזונה ותוספים | 20 | 17-06-07 12:12 |