|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-10, 11:40
|
#4 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
סעמק ערס , המדריך שם בנה לי תתוכנית . אולי תוכלו ליעץ מה לשנות , לעלות סטים , להנמיך סטים . קצת עזרה . |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| זאת התוכנית אימונים שלי | DH12 | אימונים | 15 | 06-01-09 16:52 |
| איך התוכנית אימונים שלי (ab) | NPX | אימונים | 10 | 18-08-08 00:51 |
תצוגה בשכבות