|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-10, 12:12
|
#2 |
|
Banned
|
מה שהוא עושה זה תרגיל אחד המטומטמים שראיתי.
אין דבר כזה חזה תחתון, אתה גם לא יכול לבדוד עבודה על הסיבים התחתוניים של החזה. מה התוכנית אימונים שלך? נראה שאתה עושה יותר מדי סטים, תתחיל לאכול ולהעלות משקלים בהדרגתיות החזה יגדל. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גב תחתון | yogiyogi | פציעות ספורט | 2 | 11-08-09 22:37 |
| חזה תחתון | asi200022 | אימונים | 0 | 28-03-08 08:42 |
| גב תחתון | trx--->sus | אימונים | 14 | 28-02-08 15:25 |
| בקשר לגב תחתון... | uzi | אימונים | 9 | 01-01-08 17:00 |
| כאב בגב תחתון | C.Ronaldo | פציעות ספורט | 2 | 17-10-07 23:19 |
תצוגה בשכבות