|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-03-10, 15:14
|
#7 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
הלחיצות רגליים והשאר אמורים להיות תרגילי עזר לתרגיל הראשי(שהוא הסקוואט). |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התייעצות אימון רגלים | Bar_w | אימונים | 12 | 16-02-10 16:12 |
| תוכנית לרגליים מה לדעתכם בסדר או יותר מדי? | itaymadddd | אימונים | 11 | 24-12-09 02:10 |
| אימון רגלים - קצת כאבים | שחר | אימונים | 7 | 11-02-08 22:28 |
| האם חטיף אנרג'י לפני אימון נחוץ? והאם קוטג' אחרי אימון זה בסדר? | BodyKilo | תזונה ותוספים | 2 | 11-02-08 09:16 |
| אימון רגלים-דדליפטינג | zuko | אימונים | 9 | 14-01-08 23:18 |
תצוגה בשכבות