|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-10, 12:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ארוחת בוקר מהירה ואימון
יש לי יום בשבוע שהאימון מתחיל 30 דקות אחרי שאני קם- אין ברירה
אם אני עושה במיקסר 50 גרם גרנולה, תפוח, אפרסמון וחלב. שותה והולך לאימון, מה דעתכם? אומנם לא אידאלי אבל סביר ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון ab ואימון abc | מדוזה | אימונים | 3 | 20-12-08 22:37 |
| חלבונים ואימון | דודיק | תזונה ותוספים | 0 | 05-09-07 08:32 |
| Fbw ודילול | gog | אימונים | 7 | 22-05-07 01:46 |
| ארוחת בוקר כמו ארוחת לפני השינה | TripleX | תזונה ותוספים | 17 | 18-05-07 11:13 |
| בטן ואימון יתר | the_contractor | אימונים | 11 | 12-10-06 11:07 |
תצוגה בשכבות