|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-10, 21:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות לגבי פלטות (מקשולות)
האלן
אני מתכוון לאלו http://www.techno-sport.co.il/images...il_Rint._s.jpg טוב ככה אני מתאמן בחדר כושר בבית ובבסיס.עכשיו המכשירים של הרגליים הם לפי הפלטות האלה רציתי לדעת אם כל פלטה אחת,שווה לקילו פחות או יותר או שכל פלטה משקל משלה תודה(מקווה שהבנתם את השאלה) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות לגבי ss | steaua rosie | אימונים | 5 | 09-01-10 18:11 |
| לגבי ארוחה אחרי אימון + כמה שאלות לגבי גיינר | RetioN | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-09 23:42 |
| עליות כח | avvi333 | אימונים | 0 | 06-11-09 14:17 |
| כמה שאלות לגבי abc | chaotic | אימונים | 0 | 29-08-09 19:15 |
| כמה שאלות לגבי P/rr/s | look | אימונים | 0 | 09-09-07 18:43 |
תצוגה בשכבות