|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() כן אבל לא כל האימונים כוללים משקולות..
מה עם כפיפות בטן וכל תרגילי הבטן למעשה..? נראה לי ששם שורפים לא מעט |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
משקל גוף - עלייה במאסה | Veron | תזונה ותוספים | 1 | 29-11-07 19:58 |
לוג עלייה במאסה | sason | לוגי אימונים | 9 | 11-08-07 11:58 |
עלייה במאסה | פומה | תזונה ותוספים | 7 | 10-01-07 23:16 |
עלייה במאסה | פומה | תזונה ותוספים | 3 | 13-12-06 09:21 |
עלייה במאסה | עידן | תזונה ותוספים | 3 | 07-09-06 00:53 |