|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-02-07, 21:58
|
#17 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מה שעצוב זה שעד ימינו ילדים שרצו להתאמן עשו שכיבות שמיכה בחוגי הקראטה למינהם וקיבלו אימון מצויין
עכישו יתנו להם להתשמש במשקולות בטחוניות ששוקלות רבע קילו עם שטווית כאלה. נ.ב ילדים שמתאמנים כוח מגיל צעיר גודלים להיות מאוד מאוד חזקים כי היעילות שרירים גדולה אפילו שהם קטנים וככל שהסיבים גדולים ניתן להרים יותר ויותר משקל. זה יכול להסביר חלק מה""גנטיקה""
__________________
 |
|
|
תצוגה בשכבות