|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-02-10, 12:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא,מה שיקבע אם תגדל לך סיבולת הקיבה זהו אוכל מוצק ולא אוכל מיימי.
כול פעם תנסה לאכול אוכל מוצק עד אתה לא מצליח לאכול עוד,אני אגזים ואומר עד שאתה עומד להקיא הכל. אני אישית הייתי גם ככה וכול יום אכלתי יותר ויותר ע"י כך שבלסתי עד כימעט רפלקס הקאה.
__________________
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
| גיינר | Vermuth14 | תזונה ותוספים | 3 | 30-05-09 16:33 |
| אופטימום גיינר \ הביווייט גיינר | look | תזונה ותוספים | 2 | 27-04-08 19:48 |
| שאלה על היקף יד והרחבת היקף גוף | gps | אימונים | 9 | 12-04-07 21:29 |
| גיינר... | birzia | תזונה ותוספים | 10 | 28-01-07 19:23 |
תצוגה בשכבות