|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לאכול דברים בריאים, אבל זה יקח הרבה זמן אם בכלל יעזור... חוץ מזה אתה לא חייב לרוץ, אתה יכול לשחות, לסוע באופניים, לקפוץ בחבל, לשחק כדורגל/כדורסל... |
|
|
|
|