|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-01-10, 20:35
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יתרון תזונתי של פרי/ירק חי על תוסף מזון
שלום לכולם,
הרבה זמן לא כתבתי פה... תהיתי, מה היתרון בלאכול פרי/ירק חי על נטילת תוסף מזון שכביכול אמור להוות תחליף לפרי/לירק. הרי ערך קלורי של מולטי-ויטמין למשל הוא די אפסי, לעומת ערך קלורי של פרי שעלול להיות גבוה בהתחשב בסוכרים הפשוטים שפירות מכילים. בנוסף, אני מאמין שע"י מעין "השבחות כימיות" , מביאים את החומרים בתוספי המזון ל"איכות" ולרמות ספיגה טובות יותר. מהו אם כן היתרון באכילת פירות/ירקות על נטילת מולטי-ויטמין במקום? אותי מעניינים כרגע שיקולים פיזיולוגיים בלבד ולא שיקולים כלכליים כגון מחיר, נגישות, קלות לקנות תוסף-מזון וכו'... אשמח לקבל תשובה מהימנה ואם מישהו יכול לצרף סימוכין זה יהיה מעולה תודה לעונים
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך לבחור תוסף מזון.? | avishav1 | תזונה ותוספים | 19 | 03-04-09 11:53 |
| התאמת תוסף מזון | stavml | תזונה ותוספים | 14 | 20-12-08 20:41 |
| שאלה -תוסף מזון ללא לקטוז | nirr213 | תזונה ותוספים | 5 | 15-08-08 14:04 |
| שאלה|תוסף מזון | ali katli | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 20:14 |
| תוסף מזון | moranhamoud | תזונה ותוספים | 4 | 14-10-06 20:29 |
תצוגה בשכבות