|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מסעדה מזרחית
אחרי אימון שעה משקולות + שעה אופניים בקצב בינוני+ (דופק 130-140) ![]()
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך זה בתור ארוחה לאחרי אימון: | hadash | תזונה ותוספים | 35 | 07-11-09 18:08 |
| שאלה לאחרי אימון | Melamed | תזונה ותוספים | 10 | 18-05-09 16:59 |
| איך הארוחה הזאת לאחרי אימון???? | גד"שניק | תזונה ותוספים | 4 | 15-02-09 22:18 |
| הארוחה שלי אחרי אימון =] | megashape | תזונה ותוספים | 6 | 21-08-07 21:49 |
| תזכירו לי תנוסחא לסוכר ענבים לאחרי אימון | MagneZium | תזונה ותוספים | 9 | 19-03-07 20:57 |