|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() האמת שיש שיטת עבודה כזאת שמתמקדת בעיקר על עבודת core
עבודה א-סימטרית תנסה ותראה העומס על שני הצדדים יהיה דומה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה| יחסית דבילית אבל אפשר..... | SHAY79 | אימונים | 1 | 09-05-09 09:17 |
שאלה בקשר לאיפה אפשר לקנות חגורה | IsMe | פיתוח גוף-כללי | 5 | 13-01-09 23:56 |
הי. יש לי שאלה עם אפשר.... | itaibb | פיתוח גוף-כללי | 10 | 30-10-08 22:19 |
שאלה|ירקות בדיאטה אפשר בלי הגבלה? | YossI822 | תזונה ותוספים | 18 | 19-10-08 13:50 |
חחח אי אפשר להיכנס לתוך תגובות אבל אפשר לפתוח כותרות ? סטייל | Mazoz3 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 26-05-08 20:23 |