|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אני חושב שכן 3 ביצים זה בערך 27-30 גרם חלבון, גלידה אין לי מושג
לאחר אימון לדעתי תחליף את הסוכר ענבים בתמרים |
![]() |
![]() |