|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-09, 01:26
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
שאתה נותן פוש עם הרגליים->פוש פרס
אתה צריך לעשות פרס רגיל תעשה לי קפיצה/לחיצה מהרגליים. Strict |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי חתירה בעמידה פולי תחתון במוט ישר לסנטר | namo | אימונים | 5 | 30-12-08 20:32 |
| שאלה חשובה|בנוגע לתרגילי יד קדמית עם מוט בעמידה. | yishai | אימונים | 6 | 24-09-08 15:02 |
| שאלה| אימונים בעמידה | DanYak | אימונים | 15 | 05-09-08 14:49 |
| פולאובר בעמידה | amitbatito | אימונים | 5 | 11-03-08 00:06 |
| יד קידמית אם מוט W בעמידה.. | mynavy | אימונים | 48 | 05-11-06 17:56 |
תצוגה בשכבות