|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-09, 19:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ואי 40 קילו...אני חושב 10 קילו אתה צריך לעלות אם ג'אנק פוד ואז להתחיל לחשוב מה לעשות...סתם..
זה לא מה אתה צריך לאכול בבוקר את צריך לבנות תפריט לכל היום ואז להוסיף את הגינר כתוסף כאחת הארוחות אחרי אימון.. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה ההבדל בין קריאטין Xtreme לבין הרגילים? | jessy241 | תזונה ותוספים | 2 | 25-08-09 15:57 |
| שאלה|מישהו ממליץ על קריאטין xtreme | Allek | תזונה ותוספים | 5 | 06-12-08 18:28 |
| שאלה בקשר לתוסף מזון Xenadrin Xtreme | scream | תזונה ותוספים | 8 | 15-07-08 15:17 |
| שאלה בקשר לXenadrin Xtreme | xxedeN | תזונה ותוספים | 0 | 29-02-08 12:41 |
| שאלה לגבי הקריאטין לגבי העמסה ולגבי תחזוקה | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 2 | 18-05-07 15:07 |
תצוגה בשכבות