|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() תצלם את עצמך במכון כמו בן אדם עם מוט ומשקל, אי אפשר לתת ביקורת כמו שצריך אם אתה לא עובד עם משקל שבאמת מזיז לך משהו.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
טכניקה של סקוואט? | robert7 | אימונים | 7 | 28-11-08 07:48 |
קד"צ טכני | bode | פיתוח גוף-כללי | 3 | 31-10-08 20:08 |