|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אה אז זה טוב או לא?
כי אני ראיתי סרטונים ששם הגב יותר למטה , כמו פה למשל: (שאת זה אני לא מצליח) http://www.youtube.com/watch?v=ss5SuopztW4 |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
bent over row | HardCoreBaby | אימונים | 47 | 12-04-09 14:19 |
Bent over row | yair3333 | אימונים | 3 | 27-03-09 12:13 |
bent over row | to2005 | אימונים | 7 | 02-01-09 01:32 |
Bent-over row - כנסו שניה | מוטי | אימונים | 5 | 17-09-07 15:05 |
pullups\chin ups VS. Bent over rows | Dubano | אימונים | 9 | 16-07-07 19:47 |