|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום.
הזמנתי מהאתר קריאטין + סוכר ענבים ויש לי כמה שאלות.. כמה קלוריות יש ב100 גרם סוכר ענבים? האם לקחת את הסוכר ענבים בתוספת הקריאטין גם לפני האימון וגם אחרי? האם בשבוע הראשון שאני צורך 4 מנות ביום לקחת גם בהן סוכר ענבים? ובאיזה יחס לצרוך את הסוכר הענבים ז"א ל5 גרם קריאטין כמה גרם סוכר ענבים? ול2.5 גרם קריאטין כמה גרם סוכר ענבים? תודה רבה רבה לעונים! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קריאטין וסוכר ענבים | NeDeX | תזונה ותוספים | 4 | 01-08-09 16:56 |
קריאטין וסוכר ענבים | ilya_00 | תזונה ותוספים | 2 | 10-03-09 13:22 |
רבאק הקריאטין הזה... קריאטין וסוכר ענבים. בעיה. | Baron | תזונה ותוספים | 8 | 22-12-08 08:23 |
קריאטין מונו וסוכר ענבים | Danzig | תזונה ותוספים | 2 | 18-10-08 21:19 |
קריאטין = אבקת חלבון וסוכר ענבים? | sason | תזונה ותוספים | 21 | 13-05-08 20:48 |